Gesichtspflegeroutine: Hautpflege in 6 Schritten

Jede Haut hat unterschiedliche Bedürfnisse und benötigt eine darauf abgestimmte Gesichtspflege. Eine gute Skincare-Routine muss nicht kompliziert sein. Entscheidend ist, dass die einzelnen Schritte zu Ihrem Hauttyp passen und in einer klaren Reihenfolge angewendet werden.

Tag für Tag ist unsere Haut hohen Belastungen ausgesetzt. Schadstoffe in der Luft und UV-Strahlung beanspruchen unser Gesicht und können der Hautoberfläche langfristig schaden. Daher ist es wichtig, täglich auf die richtige Pflegeroutine zu achten. Dabei ist nicht nur die Wahl der Produkte essenziell, sondern auch die Reihenfolge der Pflegeschritte. Denn nur wenn Sie die Produkte in der richtigen Reihenfolge anwenden, können die Wirkstoffe ihre maximale Wirkung entfalten, die Haut kann sie optimal aufnehmen und es entstehen keine Irritationen.

Der erste ausschlaggebende Schritt für schöne Haut ist die Reinigung. So werden Make-up, überschüssiger Talg sowie Schmutz entfernt, um das Gesicht auf die nachfolgenden Pflegeprodukte vorzubereiten. Die Reinigung von Gesicht und Hals sollte daher 2x täglich - morgens und abends - erfolgen.

Ein AHA- oder BHA-Exfoliant ist ein chemisches Peeling, welches für eine jünger aussehende, glatte und strahlende Haut sorgt. Abgestorbene Hautzellen werden sanft entfernt und Unreinheiten, verstopfte Poren sowie ein fahler Teint werden effektiv vermieden. Das Peeling muss nach der Anwendung nicht abgespült werden - das darauffolgende Serum oder die Gesichtscreme kann unmittelbar danach aufgetragen werden.

Ein Toner kann die Routine ergänzen, wenn Sie nach der Reinigung ein leichteres, vorbereitendes Produkt verwenden möchten. Dabei handelt es sich um ein Gesichtswasser, das den pH-Wert Ihrer Haut reguliert und restlichen Schmutz entfernt. Gesichtstoner bringen die Hautbarriere wieder in Balance. Zudem haben Sie einen erfrischenden Effekt und beugen Unreinheiten vor. Verwenden Sie Ihr Tonikum 2 x am Tag - morgens und abends - nach der Gesichtsreinigung.

Seren sind meist leichter formuliert als Cremes und werden nach der Reinigung oder nach einem Toner aufgetragen. Welche Variante sinnvoll ist, hängt von Hauttyp, Formulierung und der restlichen Routine ab. Die meisten Seren sind hochkonzentriert, haben eine dünnflüssige Textur und dringen somit schneller in die tiefere Hautschicht ein, als zum Beispiel eine Tagescreme. Daher sollten Sie das Serum bei Ihrer Tages- und Nachtroutine nach dem Toner und vor Ihrer Gesichtscreme- oder lotion auftragen. 

Die Tagespflege oder 24-Stundenpflege schließt die Routine ab und unterstützt die Haut dabei, Feuchtigkeit zu halten. Sie sollte neben feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen auch Antioxidantien und regenerierende Inhaltsstoffe enthalten, welche der Haut helfen gesünder auszusehen. Auch die Augenpartie sollte hier beachtet und mit Augenpflege gepflegt werden.

Jede Skincare-Routine sollte ein Produkt mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) enthalten. Ein UV-Schutz ergänzt die Tagespflege und ist ein fester Bestandteil der morgendlichen Gesichtspflege. Um Pigmentflecken, Falten und anderen Anzeichen der Hautalterung entgegenzuwirken, sollten Sie sowohl bei Sonnenstrahlen als auch bei Regenwetter einen Sonnenschutz verwenden. Dabei können Sie auch zu einer Tagescreme mit integriertem LSF greifen.